Keresés
gyors tortilla reggeli recept

Gyors tortilla reggeli recept

5 perces gyors tortilla reggeli recept. Akkor is tökéletes, ha elfogyott a pékárú, de mégis ennénk egy tartalmas reggelit, vagy megmaradt pár db tortilla lap az előző napi gyros ebédnél. A szalámi helyett, lehet mással pl. sonkával is készíteni.

Gyors tortilla reggeli recept, 1-4 fő részére

  • 2 db puha tortilla lap
  • 4-5 tojás
  • egy tálka reszelt sajt
  • szalámi, vagy sonka
  • só, bors

Készítése:

  1. A serpenyőbe kevés olajat teszünk, majd rátesszük az egyik tortilla lapot és alacsony hőmérsékleten elkezdjük sütni. Rögtön ezután,
  2. ráütjük a tojásokat, 4-5 db-ot (a közepére is tehetünk ). Teszünk még hozzá pár szelet szalámit vagy sonkát. Kicsit sózzuk, borsozzuk. Ráhalmozzuk a reszelt sajtot és fedővel lefedve picit sütjük így, majd ráhelyezzük a másik tortillla lapot, lefedve sütjük tovább. Arra figyeljünk, hogy alul ne égjen meg.
  3. Ha a tojás már elég szilárd, hogy ne folyjon ki fordításkor, akkor két lapát segítségével átfordítjuk az egészet és másik felét is ropogósra sütjük lefedve. Friss zöldséggel tálalva, szuper gyors, meleg villásreggeli. Jó étvágyat hozzá!

 

További reggeli ötletek, receptek >>

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

lazacos vacsora egyszerűen mesinasi
Egészség - diéta
Mesi

Könnyű halas ételek percek alatt

Nem kell ünnepnek lennie ahhoz, hogy hal kerüljön az asztalra. A könnyű halas ételek tökéletes választást jelentenek a rohanós hétköznapokon is: gyorsan elkészülnek, táplálóak, és változatosan beilleszthetők a mindennapi étrendbe. Ebben a cikkben egyszerű, mégis ízletes halas fogásokat és praktikus tippeket találsz.

Tovább olvasom >
kakaós banános zabkása
Egyszerű ételek
Mesi

Kakaós zabkása

Finom kakaós zabkása, chia maggal, banánnal, kókusszal, pár szem mandulával és ízlés szerint kis fahéjjal. Előző este összeállítottam, egy éjszaka magába szívta a nedvességet, másnap reggel kész is,

Tovább olvasom >
medvehagymás pogácsa
Sós sütemények
Mesi

Medvehagymás pogácsa

Igazi tavaszváró finomság ez a medvehagymás pogácsa. Húsvétra is érdemes elkészíteni vendégvárónak. Finom, kívül ropogós, belül puha pogik.

Tovább olvasom >

Letölthető Ajándék e-book

Karácsony stresszmentesen: 15 gyors, bevált ünnepi süti
& 10+ csodás asztali dekor inspiráció.