Köretek – mindenféle köret, sült zöldségek, tepsis krumpli, sült édesburgonya, serpenyős zöldség, sült karfiol, nokedli, saláta, köles, sztrapacska, bulgur, zöldséges, tojásos rizs, pirított tészta
A tócsni/lapcsánka remek, ízletes, ropogós, olcsó vegetáriánus étel. Ha még nem próbáltad, akkor süsd meg ezt az egyszerű laktató finomságot!
Nagyon finom, ízes-ropogós, villámgyorsan összeállíthetó cukkinis kukoricás zöldségfasírt. Önmagában, vagy mártogatóssal és feltétként is tálalhatod ezt a könnyű húsmentes ételt.
Krémes töltött tojás recept, amti érdemes elkészíteni mert nagyon finom és hamar összedobható,
A brokkoli táplálkozási előnyeiről bővebben. Ízletes brokkoli receptekkel.
Készíts házi fokhagymakrémet! Nagyon egyszerű elkészíteni, Sokáig eláll, nagyon praktikus főzésnél, sütésnél.
Könnyű, finom tojásos nokedli friss fejes salátával tálalva. Remek, gyors vegetáriánus étel recept.
A franciák közkedvelt pikáns, édeskés, karamelles hagymalekvár körete kiválóan alkalmas sült húsok, sült máj mell.. Könnyen elkészítheted te is!
Finom, egyszerű dinsztelt lilakáposzta recept. A párolt vöröskáposzta kacsához, libához, zsírban sült májhoz és más sültekhez is kiváló köret.
Maradék krumplipüréből sok finomságot lehet készíteni, például krumpligombócót, levesbetétnek vagy szaftos, mártással készült ételekhez pl. vadashoz köretet.
Könnyen elkészíthető, sült, zöldséges, tojásos rizsköret. Önálló vegetáriánus ételnek is tökéletes. Gluténmentes recept.
Hagyományos rizibizi recept, egy klasszikus rizsköret finom zsenge zöldorsóval. Gluténmentes köret, rántott, sült vagy szaftos ételekhez kiváló.
Finom, ízletes sárgarépás rizs. Könnyen, gyorsan elkészíthető recept. Bármilyen hús, zöldség mellé kiváló köret.
Kóstoltad már a lilakáposztát könnyű meleg salátának készítve? Gyors, finom, pikánsan fűszeres ropogós köret.
Könnyű, gyors, ízletes zöldséges egytálétel, színes vegyes zöldségekkel és lassan felszívódó szénhidráttal, bulgurral.
Sokan már számos diétát kipróbáltak, de még mindig nem érték el a kívánt eredményeket. Ha a hagyományos diétákon túl másfajta megközelítést keresel a fogyáshoz és
Sokan még mindig úgy gondolják, hogy a növényi fehérjék kizárólag sportolóknak vagy vegánoknak valók. Pedig a modern táplálkozástudomány szerint bárki profitálhat abból, ha változatosabb fehérjeforrásokat épít be az étrendjébe.
Anerikai káposztasaláta recept. Nagyon finom és gyorsan, könnyen elkészíthető. Sült húsok mellé kiváló a házi coleslaw.
Halloweeni töklámpa faragás lépésről-lépésre, a teljes siker érdekében!
