Keresés

Egészséggel és diétával kapcsolatos információk, hírek, érdekességek,  hatékony konyhatechnológia, természetes tartósítás

DIÉTÁS RECEPTEK>>

Egészség – diéta

sütőtök
Sütőtökös receptek

Sütőtök, az új szuperétel?

A csodás sütőtök, tele van vitaminokkal és tápanyagokkal, amelyek csodákat tehetnek az egészségeddel Miért jó és hogyan használd fel a sütőtököt az ételekben, süteményekben?

Tovább olvasom >
vegán nyers lecsó recept
vegán és nyers ételek

Vegán nyers lecsó recept

Vitamindús, villámgyors, tavaszi, nyári könnyű vegán nyers ebéd vagy vacsora. Próbáld ki a ropogós, fűszres, ízes nyers lecsó receptet!

Tovább olvasom >
meggyes piskóta
Édes sütemények
Mesi

Meggyes piskóta

Nagyon egyszerű, gyors meggyes piskóta recept. Öt perc alatt összedobható a tészta és már mehet is a sütőbe. Igazi könnyű nyári desszert egy finom , tartalmas leves mellé vagy csak úgy magában, gyors vendégvárónak vagy grillpartira nasinak. Másnap is nagyon puha marad a tésztájába tett joghurttól és kevés zsiradéktól.

Tovább olvasom >
ünnepi narancsos kuglóf
Édes sütemények
Mesi

Ünnepi narancsos kuglóf

Könnyen elkészíthető dekoratív, illatos narancsos mennyei kuglóf. Bármilyen alkalomra, ünnepre kedved szerint dekorálhatod!

Tovább olvasom >

Letölthető Ajándék e-book

Karácsony stresszmentesen: 15 gyors, bevált ünnepi süti
& 10+ csodás asztali dekor inspiráció.