Keresés

Egészséggel és diétával kapcsolatos információk, hírek, érdekességek,  hatékony konyhatechnológia, természetes tartósítás

DIÉTÁS RECEPTEK>>

Egészség – diéta

sütőtök
Sütőtökös receptek

Sütőtök, az új szuperétel?

A csodás sütőtök, tele van vitaminokkal és tápanyagokkal, amelyek csodákat tehetnek az egészségeddel Miért jó és hogyan használd fel a sütőtököt az ételekben, süteményekben?

Tovább olvasom >
vegán nyers lecsó recept
vegán és nyers ételek

Vegán nyers lecsó recept

Vitamindús, villámgyors, tavaszi, nyári könnyű vegán nyers ebéd vagy vacsora. Próbáld ki a ropogós, fűszres, ízes nyers lecsó receptet!

Tovább olvasom >
non plus ultra
Édes sütemények
Mesi

Non plus ultra

A régi nagy kedvenc, a non plus ultra aprósütemény. Habcsókos, lekváros, mennyei omlós linzer. Ezt ne hagyd ki az ünnepeken!

Tovább olvasom >
túrós pogácsa
Sós sütemények
Mesi

Gyors túrós tejfölös pogácsa

Ez a recept kicsit eltér a hagyományos túrós pogácsától, mivel kicsit kevesebb túrót tartalmaz, amit tejföllel helyettesítek, így diétásabb, de nagyon finom 🙂

Tovább olvasom >
diós félhold
Édes sütemények
Mesi

Diós félhold

Imádjuk a diós aprósütiket. Mivel nagy a család ezért kiadós mennyiséget kell készítenem. Igazi ünnepi diós aprósütemény bármilyen alkalomra szuper.

Tovább olvasom >
túrós grízes sütemény
Édes sütemények
Mesi

Grízes túrós kevert süti – sok túróval

Grízes túrós kevert süti sok túróval és kevés grízzel….Igazi könnyű süti, amit bármilyen gyümölccsel lehet variálni, de csak magában is nagyon finom. Kukoricadarával gluténmentesen is készíthető a grízes túrós kevert süti.

Tovább olvasom >

Letölthető Ajándék e-book

Karácsony stresszmentesen: 15 gyors, bevált ünnepi süti
& 10+ csodás asztali dekor inspiráció.