Keresés

Egészséggel és diétával kapcsolatos információk, hírek, érdekességek,  hatékony konyhatechnológia, természetes tartósítás

DIÉTÁS RECEPTEK>>

Egészség – diéta

sütőtök
Sütőtökös receptek

Sütőtök, az új szuperétel?

A csodás sütőtök, tele van vitaminokkal és tápanyagokkal, amelyek csodákat tehetnek az egészségeddel Miért jó és hogyan használd fel a sütőtököt az ételekben, süteményekben?

Tovább olvasom >
vegán nyers lecsó recept
vegán és nyers ételek

Vegán nyers lecsó recept

Vitamindús, villámgyors, tavaszi, nyári könnyű vegán nyers ebéd vagy vacsora. Próbáld ki a ropogós, fűszres, ízes nyers lecsó receptet!

Tovább olvasom >
rugelach recept
Édes sütemények
Mesi

Rugelach recept, az ellenállhatatlan aprósüti

A rugelach az aprósütemények egyik királynője. Amerikában, Európában igen közkedvelt sütemény Elkészítettem már többféle ízben. Most az aszalt gyümölcsös rugelachot osztom meg veletek. A krémsajttól és vajtól lesz isteni finom a tésztája és benne a sok-sok aszalt gyümölcs, dió, lekvár…valami mennyei ízbomba.

Tovább olvasom >
kókuszkocka recept
Édes sütemények
Mesi

Kókuszkocka

Ellenállhatatlan kókuszkocka. Egyszerű recept, könnyen, viszonylag gyorsan elkészíthetjük. Finom piskóta, krémes csokiöntet és kókuszreszelék. Gyerekek is biztos szívesen segítenek az elkészítésben. 🙂

Tovább olvasom >
zabpelyhes keksz
Édes sütemények
Mesi

Zabpelyhes keksz

Amikor a gyerekeim kicsik voltak nagyon sokszor sütöttem zabpelyhes kekszet. Kiváló nasi, volt séta, kirándulás közben a gyümölcsök mellett. Egyszerűen és gyorsan el lehet készíteni. Gluténmentesen is…

Tovább olvasom >

Letölthető Ajándék e-book

Karácsony stresszmentesen: 15 gyors, bevált ünnepi süti
& 10+ csodás asztali dekor inspiráció.