Diétás receptek
Lazac sütése serpenyőben
Ízletes serpenyőben sült lazacfilé pár perc alatt. Így süsd a lazacot serpenyőben’
2022.11.03.
Nincs hozzászólás
2026.05.05.
Diétás étel, diétás süti receptek
Ízletes serpenyőben sült lazacfilé pár perc alatt. Így süsd a lazacot serpenyőben’
Húsmentes, de laktató ebédre vágysz? Próbáld ki a sült tofut zöldségekkel!
Gyors, tápláló reggeli a krémes zabkása. Gyümölcsökkel nagyon finom, 5 perc alatt elkészíthető gyors reggeli. Gluténmentes zabpehelyből is készíthetjük.
Nagyon finom majonézes tojásos kukoricasalátát. Könnyű, nem geil az állaga, sült húsok, rántott ételek mellé is kiváló vendéglátáskor. Reggelire, vacsorára is tökéletes.
A sült tök az egyik legfinomabb édeskés őszi-téli csemege. Nagyon egyszerű az elkészítése, próbáld ki!
Egy kényeztető köretet keresel, ami egy kicsit más? Ne keressen tovább, itt ez a sajtos, tejszínes kelbimbó recept. Gyors, laktató, ízletes!
Serpenyős kelbimbó, sült szalonnával,. Gyorsan elkészül és nagyon ízletes!
Most megtudhatod a kelbimbó számos egészségügyi előnyét, Ezért fogyaszd gyakrabban!
A csodás sütőtök, tele van vitaminokkal és tápanyagokkal, amelyek csodákat tehetnek az egészségeddel Miért jó és hogyan használd fel a sütőtököt az ételekben, süteményekben?
Fehérjedús, vegán, csicseriborsós krémes étel, amit ehetsz pitához, kenheted pirítósra vagy tálalhatod mártogatósnak.
Anerikai káposztasaláta recept. Nagyon finom és gyorsan, könnyen elkészíthető. Sült húsok mellé kiváló a házi coleslaw.
5 perc alatt elkészíthető vegán, nyers töltött paradicsom. Igazi rostdús, vitaminokban gazdag zöldséges étel.
5 perc alatt elkészíthető nyers/vegán étel. Nyers cukkini spagetti spenótos, fokhagymás öntettel. Vitamindús, tápláló plant based food. Szuper nyári gyors ebéd, vagy vacsora.
Szuper egyszerű recept, gyors, egészséges banános csokis zabpelyhes keksz. Csak 3 összetevőből áll. Hétköznapra, gyerekeknek uzsonnára, kirándulásra is tökéletes.
Egyik kedvenc nálunk a borsóleves. A nagymamám a kertjéből szedett finom, zsenge édes borsóból készítette és hozzá reszelt ( kemény csipetke tészta volt lereszelve ) volt a levesbetét, imádtam. Általában én házi galuskával készítem, ami nagyon egyszerű, gyors, nincs semmi macera vele és a gyerekek nagyon szeretik.
Szeretek kísérletezni az újabb és újabb lisztfélékkel. Most gesztenyelisztből készítettem kekszet, melyhez rizslisztet használtam most, ezért gluténmentes finom, ropogós nasi lett belőle.
Az egyik legegyszerűbb és legfinomabb köret az egyszerű tepsis krumpli. A recept pofonegyszerű és variálhatjuk kedvünkre. zöldségekkel, húsokkal.
A játék nem csupán szórakozás, hanem a gyerekek egyik legfontosabb tanulási formája. Megmutatjuk azt a 4 játéktípust, amelyekkel a kisgyerekek szinte bármilyen időjárás mellett örömmel elfoglalják magukat, miközben fejlődik a kreativitásuk, a gondolkodásuk és a szociális készségük is.
