
Miért együnk gyakrabban brokkolit?
A brokkoli táplálkozási előnyeiről bővebben. Ízletes brokkoli receptekkel.
Kipróbált, finom, egyszerű ételek:
levesek, egytálételek, reggeli receptek, tészta receptek, vegetáriánus ételek, főzelékek, saláták, uzsonna, gyors ebéd és vacsora ötletek

A brokkoli táplálkozási előnyeiről bővebben. Ízletes brokkoli receptekkel.

Készíts házi fokhagymakrémet! Nagyon egyszerű elkészíteni, Sokáig eláll, nagyon praktikus főzésnél, sütésnél.

Könnyű, finom tojásos nokedli friss fejes salátával tálalva. Remek, gyors vegetáriánus étel recept.

Az egyik legegyszerűbb, egészséges, olcsó és nagyon finom, gyorsan elkészíthető leves a sárgarépa krémleves. Tejszínnel vagy anélkül is készíthető.

A rántott hús a megunhatatlan ételek egyike, szuper variációja a corn flakes bundába forgatott hús. Finom, fűszeres, ropogós picit édeskés ízzel.

Egyszerű ízletes, fűszeres sült tarja recept, Egy remek gyors ebéd vagy vacsora lehetőség. amit bármilyen klasszikus körettel, pl. krumplipürével, salátával tálalhatsz.

A franciák közkedvelt pikáns, édeskés, karamelles hagymalekvár körete kiválóan alkalmas sült húsok, sült máj mell.. Könnyen elkészítheted te is!

Finom, egyszerű dinsztelt lilakáposzta recept. A párolt vöröskáposzta kacsához, libához, zsírban sült májhoz és más sültekhez is kiváló köret.

Maradék krumplipüréből sok finomságot lehet készíteni, például krumpligombócót, levesbetétnek vagy szaftos, mártással készült ételekhez pl. vadashoz köretet.

Nagyon finom, krémes,, vegetáriánus ebéd vagy vacsora a magyaros tejszínes gombapaprikás. Tejföllel is készítheted, hús mellé is kiváló.

Isteni ropogós sült csirkecomb tepsis krumplival, egyszerűen, elkészíthető recept. Az év bármely szakaszában nagyszerű sült, kellenesen fűszeres gyors ebéd vagy vacsora.

Mit főzzek ma? Egy finom, szaftos, gombás, gyorsan és könnyen elkészíthető ebéd vagy vacsora ötlet.

Magyaros, szaftos, ízlés szerint tejfölös vagy tejszínes paprikás csirkemell. Gyors, könnyen elkészíthető ebédnek vagy vacsorának szuper.

A Lencse nem csak finom, de fehérjében, rostban és vitaminban is gazdag. Próbáld ki ezt az egyszerű tejfölös lencsefőzelék receptet és válassz hozzá kedvedre való feltétet!

Mascarponés gesztenyetorta: finom, vaníliás vagy kakaós piskóta,, könnyű állagú, jól kenhető , főzés nélküli gesztenyekrémmel.

Nem csak az számít, mit iszol edzés után, hanem az is, miből. Egy jó fitness shaker nem szivárog, könnyen tisztítható, kényelmes használni, és hosszú távon is higiénikus marad. Megmutatom, milyen szempontok alapján válassz, hogy a shakered valóban támogassa az edzésrutint – ne pedig bosszúságot okozzon.

Finom olaszos fűszerezésű darált húsos tészta., Egyszerű recept, ízletes egytálétel a családnak ebédre vagy vacsorára, vendéglátáskor. Másnap, melegítve is nagyon finom.

Könnyen elkészíthető, sült, zöldséges, tojásos rizsköret. Önálló vegetáriánus ételnek is tökéletes. Gluténmentes recept.