Gluténmentes

Kipróbált, finom gluténmentes sütemény, torta, sós nasi, étel receptek.

nyers vegán gluténmentes kókuszgolyó

Nyers kókuszgolyó datolyagolyó

A datolya áztatását leszámítva a nyers, vegán kókuszgolyó az egyik leggyorsabban elkészíthető desszert és nem utolsósorban egészséges, persze csak mértékkel fogyasztva. Vitamindús, gluténmentes, gabonamentes csak növényi alapanyagokból áll. Ünnepi desszertnek is szuper, gyors megoldás.

Tovább olvasom »
sütőtök golyó recept gluténmentes

Sütőtök golyó

Finom, könnyű és egészséges sütőtök golyó. Sült sütőtököt használok a recepthez. Fahéjas ízvilággal, reszelt narancshéjjal készítem, de ízléstől függően pl. kakaóval is készíthetjük vagy kókusz helyett darált mandulába is forgathatjuk a sütőtökös golyókat. Gluténmentes recept.

Tovább olvasom »
zöldséges köles egytálétel

Zöldséges köles egytálétel

Könnyű, de mégis laktató zöldséges köles recept. Egészséges, gluténmentes, ízletes. Könnyen, gyorsan elkészíthető egytálétel. Remek ebéd vagy vacsora ötlet. Vegán recept, de hússal is készíthető.

Tovább olvasom »
tejszínes sütőtökkrémleves

Sütőtökkrémleves

Egyik őszi-téli nagy kedvenc a sütőtökkrémleves .Egyszerűen, gyorsan elkészíthető recept sült tökből. Könnyű, nem tömény, főzőtejszínes krémleves, sósan, borsosan, kicsit fokhagymásan .

Tovább olvasom »
sós zablepény

Sós zabpehely lepény

Nagyon finom és laktató sós zabpehely lepény recept Tojással, vagy anélkül is készíthető .A lepény tésztájába is tettem zöldséget, sajtot nemcsak a tetejére Ez is variálható ízlés szerint. Szuper reggeli, vagy akár egy gyors ebéd zöldségekkel.

Tovább olvasom »
szilvás ricottás süti recept

Szilvás ricottás süti

Igazi őszi finomság a szilvás ricottás süt/ torta. Nagyon egyszerű elkészíteni és gluténmentesen is süthető. Már kipróbáltam kukoricalisztből is. A recept variálható más gyümölccsel is pl. almával, körtével.

Tovább olvasom »
gluténmentes császármorzsa

Gluténmentes császármorzsa

A hagyományos császármorzsa recept mellé ki szerettem volna próbálni a gluténmentes változatot is,, az arányokat nagyjából megtartottam. Az itthoni összetevőket kukoricadarát, rizslisztet használtam fel. Szerintem nagyon finom lett Házi lekvárral, porcukorral házias kis csemege. Egyszerű és gyors nasi.

Tovább olvasom »
paradicsomos mozzzarella

Paradicsomos mozzarella

Nagyon egyszerű, de nagyszerű reggeli ötlet a paradicsomos mozzarella, finom házi kenyérrel, pirítóssal, na meg persze friss bazsalikommal. A recept 1 -2 főre van megadva, több személynél növeljük az adagot és pirítós nélkül, csak salátának is készíthetjük.

Tovább olvasom »
padlizsánkrém sült paprikával

Padlizsánkrém sült paprikával

Nagyon szeretjük a padlizsánkrémet hagyományosan elkészítve,.Lecsósan is szoktam készíteni, úgy is isteni, mint ahogy egy jó görög étteremben ettem,… de most egy sült paprikás receptet osztok meg. Pikáns, kicsit édesebb a sült piros kaliforniai paprikától és nagyon finom, kicsit olyan „vegetáriánus tatár beefsteak” jutott az eszünkbe róla.

Tovább olvasom »
banán turmix

Banán turmix

Finom, tápláló banán turmix recept tehéntejjel vagy növényi tejjel. Útifű maghéjat is lehet a turmixhoz adni, így igazán rostdús turmixot ihatunk.

Tovább olvasom »
kakaós banános zabkása

Kakaós zabkása

Finom kakaós zabkása, chia maggal, banánnal, kókusszal, pár szem mandulával és ízlés szerint kis fahéjjal. Előző este összeállítottam, egy éjszaka magába szívta a nedvességet, másnap reggel kész is,

Tovább olvasom »
nyers zöldségkenyér recept

nyers zöldség kenyér

Vegán, Liszt és gluténmentes egészséges, finom nyers zöldség kenyér recept. Könnyen elkészíthető. Aszalógépben vagy sütőben is süthető. Puhán vagy ropogósan.

Tovább olvasom »

Könnyen, gyorsan elkészíthető házias ízvilágú édes-sós sütemény és torta receptek, gluténmentes sütik és sütés nélküli desszertek. Egyszerű sült-főtt ételek, hideg ételek, reggeli ötletek, amivel kényeztethetjük szeretteinket, vendégeinket és persze magunkat. 🙂

Kövess a FaceBookon

Ünnepi édes-sós sütemények, desszertek

Vegán - Nyers desszertek és étel receptek

Adó 1 Százalék
error: Védett tartalom !! Minden jog fenntartva MesiNasi.hu